Alokos (bananes plantain frites)

Publié le par Zu Fabio

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Idéal pour accompagner boudins Antillais, samoussas ou encore un poulet rôti, ce plat très simple à réaliser étonnera vos convives comme on dit dans les émissions culinaires, par son éxotisme et surtout par sa délicieuse saveur douce et salée. A essayer absolument!

 

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 3 belles bananes plantain mûres
  • Huile de friture
  • Sel

 

Préparation :

  1. Portez à température l'huile dans votre friteuse, comme pour des frites de pommes de terre (175/180°)
  2. Pendant que l'huile chauffe, épluchez et coupez en rondelles épaisses de 4 à 5cm vos bananes plantain.
  3. Disposez-les dans le panier de la friteuse côté plat en prenant garde à laisser un espace entre elles et de ne pas les superposez pour éviter qu'elles se collent à la cuisson.
  4. Plongez 1mn dans l'huile bouillante, retirez puis replongez 4mn.
  5. Egouttez bien sur du papier absorbant. Salez. C'est prêt.

Publié dans Légumes cuisinés

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